Kost

 

Sunde kostvaner er med til at holde kroppen sund og rask. De 8 kostråd (nyt vindue) er hverdagens huskeråd til en sund balance mellem mad og fysisk aktivitet.

Lever man efter kostrådene, vil kroppen få dækket behovet for vitaminer, mineraler og andre vigtige næringsstoffer.

Hvis du ønsker råd og vejledning om kost, er du velkommen til at kontakte Gladsaxe Kommunes Forebyggelsescenter (nyt vindue).
 

Af:

Kontakt

Sundhed og Frivillighed

Åbningstider

Mandag-fredag:
10.00-14.00

Telefontider

Mandag-fredag:
09.00-14.00

Ledelse

Sundhedschef
Sidsel Vinge

Forebyggelsescentret

Åbningstider

Mandag:
14.00-18.00
Tirsdag-torsdag:
11.00-14.00
Fredag:
11.00-13.00

Telefontider

Mandag:
14.00-18.00
Tirsdag-torsdag:
11.00-14.00
Fredag:
11.00-13.00

Ledelse

Leder af Forebyggelsescentret
Morten Ørsted-Rasmussen